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Travaux en hauteur, espaces confinés & métiers

Formation : Prévenir les risques liés au travail sur écran

Durée : 1 Jour Télécharger la fiche en PDF
IFECARM GROUP
Fiche formation
Travaux en hauteur, espaces confinés & métiers 1 Jour À partir de 150 000 FCFA

L’essentiel

Ce que vise cette formation

Aménager son poste de travail, limiter les risques de TMS

Une journée pour aménager son poste de travail sur écran et limiter les troubles musculosquelettiques, la fatigue visuelle et la fatigue posturale.

Enjeux

  • Le travail sur écran semble sans danger : les troubles s’installent lentement et se déclarent tard.
  • Le télétravail échappe à l’aménagement fait par l’entreprise : chacun s’installe comme il peut.

Objectifs pédagogiques

  • Régler siège, plan de travail, écran et périphériques.
  • Adapter éclairage et environnement pour limiter la fatigue visuelle.
  • Organiser pauses, changements de posture et tâches.
  • Repérer les signes précoces de troubles musculosquelettiques.

Programme détaillé

  1. 1Troubles liés au travail sur écran : TMS, fatigue visuelle, stress.
  2. 2Réglages du poste : siège, bureau, écran, clavier, souris.
  3. 3Éclairage, reflets, bruit et ambiance.
  4. 4Postures, pauses et exercices simples.
  5. 5Cas particuliers : ordinateur portable, télétravail, double écran.

Public concerné

  • Tout salarié travaillant régulièrement sur écran, et leurs encadrants

Prérequis

  • Aucun prérequis.

Modalités pédagogiques

Formation avec réglage pratique du poste de chaque participant.

Évaluation des acquis

Vérification des acquis et plan d’amélioration de son poste.

Cadre d’application

La formation donne des repères d’aménagement ; elle ne remplace pas l’évaluation ergonomique par un professionnel lorsqu’une situation le justifie. Le cadre décrit est celui de la France ; les règles applicables au Bénin ou dans un autre pays diffèrent et doivent être vérifiées avec l’autorité ou l’employeur.

Prochaines sessions

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Les dates sont fixées par notre équipe. Choisissez une session, indiquez le nombre de participants : votre inscription est enregistrée et confirmée dès réception du paiement.

À partir de 150 000 FCFA par participant

Aucune session programmée pour l’instant. Contactez-nous pour être prévenu de la prochaine session ou organiser une formation sur mesure.

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(+229) 01 91 32 24 70